• Tiny Habits: The Small Changes That Change Everything. BJ Fogg PhD

     

    Tiny Habits: The Small Changes That Change Everything

     


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    ISBN: 9780358003328 | 320 pages | 8 Mb
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    • Tiny Habits: The Small Changes That Change Everything
    • BJ Fogg PhD
    • Page: 320
    • Format: pdf, ePub, fb2, mobi
    • ISBN: 9780358003328
    • Publisher: HMH Books

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    Overview

    The world’s leading expert on habit formation shows how you can have a happier, healthier life: by starting small.    Myth: Change is hard. Reality: Change can be easy if you know the simple steps of Behavior Design.   Myth: It’s all about willpower. Reality: Willpower is fickle and finite, and exactly the wrong way to create habits.   Myth: You have to make a plan and stick to it. Reality: You transform your life by starting small and being flexible.   BJ FOGG is here to change your life—and revolutionize how we think about human behavior. Based on twenty years of research and Fogg’s experience coaching more than 40,000 people, Tiny Habits cracks the code of habit formation. With breakthrough discoveries in every chapter, you’ll learn the simplest proven ways to transform your life. Fogg shows you how to feel good about your successes instead of bad about your failures. Whether you want to lose weight, de-stress, sleep better, or be more productive each day, Tiny Habits makes it easy to achieve.   Already the habit guru to companies around the world, Fogg brings his proven method to a global audience for the first time.  Whether you want to lose weight, de-stress, sleep better, or exercise more, Tiny Habits makes it easy to achieve.



     

    Pdf downloads:
    DOWNLOAD [PDF] {EPUB} Jessica Darling's It List 3: The (Totally Not) Guaranteed Guide to Stressing, Obsessing & Second-Guessing
    {epub download} Escape from Rome: The Failure of Empire and the Road to Prosperity
    [PDF] Neuf contes by Margaret Atwood


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  • Réajuste ta couronne pan Rebecca Lhomme

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    Caractéristiques

    • Réajuste ta couronne
    • Rebecca Lhomme
    • Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
    • ISBN: 9782956194200
    • Editeur: Lhomme (Epiphanie)
    • Date de parution: 2018

     

     

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  • Fausses promesses pan Linwood Barclay

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    Caractéristiques

    • Fausses promesses
    • Linwood Barclay
    • Nb. de pages: 608
    • Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
    • ISBN: 9782290173008
    • Editeur: J'ai lu
    • Date de parution: 2019

     

     

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    Overview

    Il s'en passe de belles à Promise Falls, charmante bourgade de trente-six mille âmes. Des agressions répétées sur le campus, un nourrisson kidnappé par un "ange", une femme sauvagement assassinée dans sa cuisine... et vingt-trois écureuils retrouvés pendus à la grille du parc. Ce coin paumé des Etats-Unis serait-il devenu un point de rencontre pour les esprits dérangés ? C'est bien ce qui affole le débonnaire inspecteur Barry Duckworth.
    Aidé de David Harwood, père de famille déprimé et journaliste au chômage, Duckworth se lance dans une déroutante enquête qui ne tarde pas à virer au cauchemar.

     

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  • Le capitalisme expliqué à ma petite-fille (en espérant qu'elle en verra la fin) pan Jean Ziegler

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    Caractéristiques

    • Le capitalisme expliqué à ma petite-fille (en espérant qu'elle en verra la fin)
    • Jean Ziegler
    • Nb. de pages: 128
    • Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
    • ISBN: 9782021397222
    • Editeur: Seuil
    • Date de parution: 2018

     

     

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    Overview

    Le capitalisme domine désormais la planète. Les sociétés transcontinentales privées défient les Etats et les institutions internationales, piétinent le bien commun, délocalisent leur production où bon leur semble pour maximiser leurs profits, n'hésitant pas à tirer avantage du travail des enfants esclaves dans les pays du tiers-monde. Résultat : sous l'empire de ce capitalisme mondialisé, plus d'un milliard d'êtres humains voient leur vie broyée par la misère, les inégalités s'accroissent comme jamais, la planète s'épuise, la déprime s'empare des populations, les replis identitaires s'aggravent sous l'effet de la dictature du marché.
    Et c'est avec ce système et l'ordre cannibale qu'il impose au monde que Jean Ziegler propose de rompre, au terme d'un dialogue subtil et engagé avec sa petite-fille.

     

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